Новости: Острая еда может быть причиной кошмаров

Видео по теме:

Лекция Вагана Каркарьяна об архитектуре старой Самары

20-ка Муз-ТВ

Побывать в шоколадном раю.

Ремонт набережной: первые результаты

Авария в схеме электроснабжения

Среда 20 Февраля 2013 15:00 / Новости / Здоровье

<< предыдущая новостьследующая новость >>

Со­труд­ни­ки Клив­ленд­ско­го цен­тра рас­стройств сна (Огайо, СШВ) на­зва­ли про­дук­ты, ко­то­рые мо­гут стать при­чи­ной на­ру­ше­ний сна и по­яв­ле­ния ноч­ных кош­ма­ров, пи­шет Federal Press. 

На пер­вом ме­сте спис­ка – ост­рые блю­да. Да­лее сле­ду­ют мо­лоч­ные про­дук­ты и фаст-фуд. Чтобы из­бе­жать кош­ма­ров, по­след­ний при­ем пи­щи дол­жен быть не позд­нее, чем за два-три ча­са до сна.

Позд­ние ужи­ны   по­вы­ша­ют тем­пе­ра­ту­ру те­ла и уси­ли­ва­ют ак­тив­ность моз­га. В фа­зе быст­ро­го сна, ко­гда лю­ди обыч­но ви­дят сны, это вы­зы­ва­ет кош­ма­ры.

Как не сде­лать свой ужин не та­ким обиль­ным? Чи­тай­те в ста­тье «Во­семь спо­со­бов не пе­ре­едать на ночь».

2013-02-20 17:00:21

Ис­точ­ник: zdr.ru

Среда 20 Февраля 2013 15:00 / Новости / Здоровье

<< предыдущая новостьследующая новость >>

Теги: проshyдукshyты, новости, кошмаров, кошshyмаshyров

:

Новости красоты|ZDR.RU

Последние новости о красоте: парфюмерии, косметике, пластической хирургии и о здоровье волос.         Цифра Четыре аромата – фруктовый, цветочно-древесный, запах влажной соломы и розы – нравятся большинству людей, выяснили новозеландские ученые.   На тройку Канадские и американские пластические хирурги наблюдали пациенток в возрасте от 42 до 73 лет и пришли к выводу, что проведение одной омолаживающей операции на лице (фейслифтинга, подтяжки бровей, коррекции верхних или нижних век) делает женщину в среднем всего на 3 года моложе реального возраста. Кроме этого, степень ее привлекательности в глазах окружающих практически не меняется. Хирурги рекомендуют комплексную антиэйдж-терапию и совмещение сразу нескольких операций.   Светлым-светло Косметические средства с экстрактом дикой сливы восстанавливают поврежденную УФ-излучением кожу и возвращают ей способность максимально отражать свет от своей поверхности (флуоресценция). Чем выше этот показатель, тем ровнее тон лица и тем моложе выглядит человек. Дерматологи утверждают: после использования...
>>





© 2011 - 2017 ladiesnews.net