Новости: Острая еда может быть причиной кошмаров

Видео по теме:

Лекция Вагана Каркарьяна об архитектуре старой Самары

20-ка Муз-ТВ

Побывать в шоколадном раю.

Ремонт набережной: первые результаты

Авария в схеме электроснабжения

Среда 20 Февраля 2013 15:00 / Новости / Здоровье

<< предыдущая новостьследующая новость >>

Со­труд­ни­ки Клив­ленд­ско­го цен­тра рас­стройств сна (Огайо, СШВ) на­зва­ли про­дук­ты, ко­то­рые мо­гут стать при­чи­ной на­ру­ше­ний сна и по­яв­ле­ния ноч­ных кош­ма­ров, пи­шет Federal Press. 

На пер­вом ме­сте спис­ка – ост­рые блю­да. Да­лее сле­ду­ют мо­лоч­ные про­дук­ты и фаст-фуд. Чтобы из­бе­жать кош­ма­ров, по­след­ний при­ем пи­щи дол­жен быть не позд­нее, чем за два-три ча­са до сна.

Позд­ние ужи­ны   по­вы­ша­ют тем­пе­ра­ту­ру те­ла и уси­ли­ва­ют ак­тив­ность моз­га. В фа­зе быст­ро­го сна, ко­гда лю­ди обыч­но ви­дят сны, это вы­зы­ва­ет кош­ма­ры.

Как не сде­лать свой ужин не та­ким обиль­ным? Чи­тай­те в ста­тье «Во­семь спо­со­бов не пе­ре­едать на ночь».

2013-02-20 17:00:21

Ис­точ­ник: zdr.ru

Среда 20 Февраля 2013 15:00 / Новости / Здоровье

<< предыдущая новостьследующая новость >>

Теги: проshyдукshyты, новости, кошмаров, кошshyмаshyров

:

Другие новости: новые работы Бэнкси, сосисочная вода и посмертный клип XXXTentacion

Ежедневно редакторы Woman.ru сталкиваются с информацией, фото и даже пресс-релизами, которые вроде бы не тянут на самостоятельные материалы, но забавляют, заставляют задуматься, а то и впечатляют до глубины души.           Хотим поделиться с вами нашими находками, которые помогают взглянуть на наших постоянных героев по-новому, а заодно узнать массу любопытного и познавательного не только о звездах, но о жизни вообще. Об этом не напишут все журналы, газеты и порталы, но это точно стоит увидеть.   Перейти к обсуждению .readmore-carrier-title { margin: 20px 0 5px !important; padding-bottom: 10px !important; font-size: 18px; border-bottom: 1px dotted #c9c9c9 !important; color: #666666; } .readmore-carrier-title + .readmore-carrier { margin-top: 0px; border-top: none; } Сейчас читают Милана Кержакова встретилась с сыном и призналась в наркозависимости Певица МакSим уходит со сцены из-за ухудшившегося самочувствия Поклонники в шоке от «многоугольных» ног Марии Погребняк Мишаня подтвердила беременность Ксении Собчак Ради модели из Питера игрок сборной Колумбии бросил семью Источник: woman.ru
>>





© 2011 - 2018 ladiesnews.net