Диета китайской принцессы: как похудеть за 14 дней?

Видео по теме:

Готовить здорОво! Курица, салат и десерт за 20 минут!.mp4

Салат с соусом из курицы

Готовим великолепный салат!

САЛАТ С КОЛБАСОЙ

Салат из цветной капусты с креветками

Пятница 06 Июня 2014 09:30 / Новости / Шоу-бизнес

<< предыдущая новостьследующая новость >>

Ки­тай­ская ди­е­та на­кла­ды­ва­ет до­воль­но мно­го обя­за­тельств, но да­рит пре­вос­ход­ный ре­зуль­тат. Во вре­мя по­ху­де­ния мож­но пить толь­ко во­ду, ки­пя­чё­ную или ми­не­раль­ную. Необ­хо­ди­мо ис­клю­чить из ра­ци­о­на соль, са­хар, хлеб, ал­ко­голь, муч­ное и сдо­бу. 

1 день и 8 день Утро: чёр­ный кофеОбед: 2 ва­рё­ных яй­ца, са­лат из ка­пу­сты и олив­ко­во­го мас­ла, ста­кан то­мат­но­го со­ка и помидорУжин: пор­ция ва­рё­ной ры­бы, са­лат из ка­пу­сты с мас­лом
2 день и 9 деньУтро: су­ха­рик и чёр­ный кофеОбед: ва­рё­ная ры­ба и са­лат из све­жей ка­пу­сты с рас­ти­тель­ным масломУжин: 200 грам­мов ва­рё­ной го­вя­ди­ны и ста­кан ке­фи­ра
3 день и 10 деньУтро: чёр­ный ко­фе, Обед: сы­рое яй­цо, 3 ва­рё­ных мор­ко­ви с рас­ти­тель­ным масломУжин: яб­ло­ки
4 день и 11 деньУтро: чёр­ный кофеОбед: ко­рень па­стер­на­ка или пет­руш­ки, жа­ре­ный в рас­ти­тель­ном мас­ле и яблокиУжин: 2 ва­рё­ных яй­ца, 200 грам­мов ва­рё­ной го­вя­ди­ны, са­лат из све­жей ка­пу­сты 
5 день и 12 деньУтро:  сы­рая тёр­тая мор­ков­ка с ли­мон­ным сокомОбед: 0,5 кг ва­рё­ной ры­бы и ста­кан то­мат­но­го сокаУжин: ва­рё­ная ры­ба и са­лат из све­жей ка­пу­сты с мас­лом
6 день и 13 деньУтро: чёр­ный кофеОбед: 0,5 кг ва­рё­ной ку­ри­цы и са­лат из све­жей ка­пу­сты и морковиУжин: 2 ва­рё­ных яй­ца, са­лат из мор­ко­ви с мас­лом
7 день и 14 деньУтро: чайОбед: 200 грам­мов ва­рё­ной го­вя­ди­ны, фруктыУжин: что угод­но, кро­ме та­бу

Ис­точ­ник: dress-code.com.ua

Пятница 06 Июня 2014 09:30 / Новости / Шоу-бизнес

<< предыдущая новостьследующая новость >>

Теги: салат, вареной, капусты, черный

:

Гастронаводки сентября

новое место   LaMajo   1/62/63/64/65/66/6   Новый уютный ливанско-армянский ресторанчик быстрого, но качественного питания. В меню ты найдешь все самые излюбленные блюда арабских стран и Кавказа. Шеф-повар Симон готовит по традиционным рецептам (в чем определенно знает толк, прибыв в Украину из Ливана, а также имея опыт работы в популярных заведениях ОАЭ и Катара). Заведение компактное (на шесть столиков внутри и несколько на летней террасе), чего не сказать о меню. К середине октября количество блюд для заказа увеличится вполовину: национальные супы и салаты, хумус, хачапури, кебабы, блюда с бастурмой, суджуком и мацони (поставляются раз в неделю из Армении), фахитас и фирменные ламаджо (армянские лепешки с острой мясной начинкой). В меню исключительно мясные блюда из отборной говядины, баранины и птицы, поэтому любителям и ценителям правильного мясного вкуса определенно стоит пробовать новую восточную кухню в центре города. На днях запускается доставка.     Ламаджо – 22 грн. Пицца с бастурмой – 79 грн. Аджарский хачапури – 36 грн.   Вишня кебаб – 86 грн. Салат...
>>





© 2011 - 2019 ladiesnews.net