Светлана Бондарчук, Надежда Михалкова и другие знаменитости на премьере балета «Эффект Пигмалиона» в Большом

:

Что такое экспозом-факторы и как они влияют на кожу

Ежедневно наш организм подвергается влиянию различных негативных факторов. Рассказываем подробнее о результатах их воздействия, а также о том, как защитить красоту и молодость кожи.  Многие считают, что состояние кожи ухудшается из-за возрастных изменений, и с грустью приходят к мысли, что от некоторых несовершенств избавиться практически невозможно. Впрочем, у ученых другое мнение на этот счет. Доказано: только 20% изменений состояния кожи связаны с генетикой, остальные 80% определяются образом жизни и средой, в которой мы живем. Некомфортный климат, ультрафиолетовое излучение, жесткая вода, недосып и неправильное питание имеют решающее воздействие на нашу красоту. Пыль и грязь забивают поры, вода из под крана сушит и обезвоживает, солнечные лучи провоцируют образование свободных радикалов, которые повреждают клетки, а нервное напряжение и недостаточное количество сна приводят к синтезу гормонов стресса — кортикостероидов. Вкупе все эти причины в научном сообществе получили название «экспозом-факторы».    Важная задача каждой из нас тщательно заботиться о...
>>